Find opskrifter

rotate-phonesoeg-her-367Nemme hverdagsretter uden kød fra danske hjemmesider.

Søg efter fx “kål”, “blomkål” eller “linser”.

OPSKRIFTINGREDIENSER (bl.a.)NOTE
Blomkåls-carbonara med hasselnødder og persille
→ Politiken.dk
blomkål, hasselnødder, parmesan, penne, æggeblommeFra bogen "Kødfri mandag"
Blomkålsfrikadeller
→ Webopskrifter.dk
blomkål, ægLækker som tilbehør
Blomkålsfrikadeller
→ Dr.dk
blomkål, parmesan, æg, salvie, rasp, løgFra Madmagasinet
Broccoli-løgtærte
→ Diabetes.dk
broccoli, løg, fromage frais, æg, revet ost
Broccolitærte
→ Alletiders kogebog
broccoli, æg, løg, hasselnødder, mozzarella
Bulgursalat med abrikoser og mandler
→ Spisbedre.dk
bulgur, mandler, tørrede abrikoser, tomat
Burgerbøffer
→ Politiken.dk
champignon, ris, kidneybønner, løg, rasp
Burgerbøffer
→ Mia Sommer
kidneybønner, snackpeber, rasp, havregrynFra bogen "Vegansk velvære"
Butternut Squash-suppe med karry & æble
→ Smagpaamaden.dk
Butternutsquash, æble, løg, æblecidereddike, ingefær, skyr
Bønnesalat
→ Diabetes.dk
kidneybønner, broccoli, kartofler, sorte oliven, æg
Champignontærte
→ Arla
tærtedej, champignon, revet ost, løg, æg
Chili sin carne
→ Veggemad.dk
løg, peberfrugt, champignon, hakkede tomater, røde kidneybønner, tortillas
Curry med kikærter og æbler
→ Thefoodclub.dk
kikærter, æble, kokosmælk, blomkål, kartofler
Curry med søde kartofler
→ Politiken
søde kartofler, grønne bønner, ingefær, kokosmælk
Curry med søde kartofler og kokos
→ Politiken.dk
aubergine, søde kartofter, ingefær, frosne grønne bønner, kokosmælk
Dahl med grønne linser
→ Dr.dk
karrypasta, tomat, grønne linser, rød peberfrugt, garam masala
Dahl med røde linser
→ Dr.dk
røde linser, løg, gulerødder, chili
Den gode daal fra GRØD
→ Madogbolig.dk
bananskalotteløg, gulerod, ingefær, kokosmælk, flået tomat, røde linseralm. skalotteløg kan bruges
Daal med kokosmælk
→ Veggemad.dk
kokosmælk, karry, løg, røde linser, gulerødder
Edamame hummus
→ Smagpaamaden.dk
edamame bønner, tahin
Edamamebønne-salat med pesto
→ Stinna.dk
edamame, hvedekerner, pesto, persilleogså lækker med grov bulgur og friske mynteblade
Fantastiske falafler
→ Annamad.dk
kikærter, rødløg, hvidløg, æg
Fetatærte
→ Veggemad.dk
Feta, gulerødder, løg, fløde + tærtebund
Fuldkornstortilla kidneybønner og grøntsagsfyld
→ Veggemad.dk
hvidkål, rødbede, røde bønner, majs, fuldkornstortilla
Fuldkornstortilla med kikærte-/grøntsagsfyld
→ Rema1000.dk
kikærter, kartofler, hvidkål, gulerødderOpskriften siger "4 tortillas", men der er snarere fyld til det dobbelte
Fuldkornstærte med ricotta, spinat og cherrytomater
→ Woman.dk
spinat, grahamsmel, tomat, ricottaost, ægBrug evt. hytteost i stedet for ricotta
Fyldig kikærtesalat med aubergine og fetadressing
→ Politiken.dk
aubergine, tomater, spidskommen, kikærter, feta, yoghurt naturel, citron, citronskal
Fyldig og proteinrig lasagne – helt uden kød
→ Woman.dk
røde linser, champignon, hytteost, parmesanost
Fyldte auberginer med kikærter og spinat
→ Politiken
auberginer, peberfrugter, spinat,Fra bogen "Vegansk velvære"
Fyldte peberfrugter
→ Veggemad.dk
peberfrugter, brune ris, røde linser, champignon,
Garam masala veggie-gryde
→ Trykkoger.dk
aubergine, squash, sød kartoffel, kokosmælk, garam masalaFra bogen "To mand og en trykkoger"
Græskarsuppe med kokosmælk
→ Alt.dk
Græskar, kokosmælk, løg, ingefær, kartofler
Grønkål med tomat og hvidløg
→ Karensunivers.dk
grønkål, tomater
Indisk dahl med raita
→ Valdemarsro.dk
røde linser, ingefær, hakkede tomater, spidskommen, karry, koriander, agurk, yoghurt
Kikærteomelet
→ Politiken
champignon, kikærtemel, frosne ærterFra bogen "Vegansk velvære"
Kikærter i indisk karry
→ Samvirke.dk
kikærter, kokosmælk, hakkede tomater, løg
Kikærtesalat
→ Yogabloggen.dk
kikærter, peberfrugt, tomat, agurk
Kikærtesalat med aubergine
→ Veggemad.dk
kikærter, aubergine, soltørrede tomater
Lasagne med champignon
→ Veggemad
champignon, lasagneplader, mornayssauce, gulerødder, persillerod, revet ost
Linsedeller med pesto og squash
→ Politiken.dk
grønne linser, rød peberfrugt, bladselleri, svampe, valnødder, persillepesto, parmesan, squash/pasta
Linser med nye løg op persille
→ Madofbilig.dk
grønne linser, rosmarin, nye rødløg, bredbladet persille, rødvinseddike
Lækre hjemmelavede falafel
→ Woman.dk
kikærter, æg, mel, sesamfrø
Løgtærte
→ Spisbedre.dk
løg, æg, revet ost, piskefløde
Marokkokansk kikærtesalat
→ Emmamartiny.dk
kikærter, soltørrede tomater, aubergine, rødløg
Mexikanske pandekager med bønnefyld og avocado
→ Kirstenskaarup.dk
rismel, kikærtemel, kidneybønner, edamamebønner, avocado, flåede tomater
Nemt ristaffel
→ Veggemad.dk
Løg, gulerødder, champignon, karry, kokosmælk, linser
Nudelsalat
→ Dr.dk
æggenudler, peberfrugt, jordnødder, rødløg
Nøddepostej
→ Madskriblerier
nødder, æbler, løg, havregryn, æg
Ovnbagte falafler
→ Vanloeseblues.dk
kikærter, hvidløg, loppefrøskaller
Pandekager med med vegetarisk fyld
→ Frokenkraesen.com
søde kartofter, quinoa, champignon, fetaost, citron
Pasta carbonara med svampe
→ Samvirke
svampe, friskost, æggeblomme, pasta, parmesan
Pasta med mandler
→ Arla.dk
pasta, squash, mandler, fløde
Perlebygotto med rødbede, gulerod og champignon
→ Føtex.dk
perlebyg, rødbeder, gulerødder, champignon
Prices sprøde kartoffelpizza
→ Dr.dk
kartofler, rygeost, pizzadej
Quinoadeller
→ Mia Sommer
quinoa, kartofler, hørfrø. løg
Quinoatærte med feta og grønsager
→ Fitliving.dk
quinoa, squash, peberfrugt, tomat, ægTærtebund af quinoa.
Ris/linse-burger med feta
→ Veggemad.dk
ris, grønne linser, feta, æg
Risotto med svampe og parmesan
→ Fjordrejen.dk
champignon/svampe, risottoris, parmesan, hvidvinFra bogen "Kødfri mandag"
Rissalat med æble, ærter og mynte
→ Hjerteforeningen.dk
ris, æble, ærter, mynte, asparges
Rodfrugtbøf med persillebouillon
→ Hjerteforeningen.dk
selleri, pastinak, persillerod, persille, revet ost
Rodfrugtfrikadeller
→ Webopskrifter.dk
rodfrugter, løg, havregryn
Rødbedebøffer
→ Yogabloggen.dk
rødbeder, æg, løg, havregryn, balsamicoeddike
Rødbedebøffer ala vegetar Pariserbøf
→ Valdemarsro.dk
Rødbeder, havregryn, æg, rødløg, kapers
Rødbedefrikadeller
→ Viskalspise.dk
rødbeder, kartofler, peberrod
Rødbedesuppe
→ Veggemad.dk
rødbede, gulerødder, kartofler, flået tomat
Små pikante wraps
→ Mytaste.dk
sukkerærter, tortilla-wraps, peberfrugt, flødeost
Sojastegte nudler med kantareller, spinat, gulerødder og edamame-bønner
→ Politiken
nudler, edamamebønner, svampeFra bogen "I love nem vegetarisk"
Spaghetti med quinoaboller
→ Foodblogging.dk
quinoa, løg, champignon, æg, parmesan, hakket tomat
Spicy bønnedeller med feta
→ Stinna.dk
kidneybønner, æg, feta, soltørrede tomater
Spinat-/grønkålstærte
→ Thomaserex.com
grønkål, spinat, tofu
Stegt selleri med løgsovs, spejlæg og tyttebær
→ Dr.dk
selleri, svampe, løg, fløde, karseFra Madmagasinet
Stegt tofu og grøntsagswok
→ Aarstiderne.com
tofu, peberfrugt, palmekål
Stegte nudler med tofu og asparges
→ Femina.dk
tofu, nudler, asparges, peanuts, forårsløg
Stegte nudler og tofu
→ Femina.dk
tofu, nudler, broccoli, æg, peanuts
Tacos med vegetarisk linsefyld
→ Hjemmehosxenia.dk
grønne linser, løg, taco-sauceFungerer fint med fuldkornstortillas
Tofu og grøntsager i rød karry
→ Femina.dk
tofu, hvidkål, gulerødder, rød karrypasta, cashewnødder
Tortilla med auberginefyld
→ Veggemad.dk
aubergine, champignon, tomat, tomatpure
Tortilla-wraps med champignon og spinat
→ Veggemad.dk
champignon, spinat, tortilla-wraps
Varm champignonpate
→ Arla
champignon, zittauerløg, hasselnøddekerner, ris, piskeflødeKendt siden 1986 som "Karolines nøddepostej"
Vegetar biks med grønt og spejlæg
→ Hjerteforeningen.dk
broccoli, kartofler, spinat, rodfrugter, æg
Vegetarburger
→ Femina.dk
kikærter
Vegetarfrikadeller
→ Juliekarla.dk
gulerødder, feta, kikærtemel
Vegetarisk "kødsovs"
→ Woman.dk
gulerødder, rødbede, spinat, røde linser, mørk chokolade,
Vegetarisk bolognese
→ Veggemad.dk

champignon, røde linser, gulerødder, persillerod, revet ost
Vegetarisk paella
→ Samvirke.dk
Vegetarisk sommerlasagne med grønne bønner
→ Hjerteforeningen.dk
squash, peberfrugt, tomat, mozzarella
Vegetarret med sweet potatoes, kål og kikærter
→ Bordtil2.dk
broccoli, grønkål, søde kartofler
Verdens bedste nøddepostej
→ Maanebarnet.dk
nødder, selleri, champignon, løg, svesker
Vintersalat med arabiske rødder
→ Hjerteforeningen
bulgur, gulerødder, appelsiner, rødløg, mandler
Ærtebøffer
→ Mia Sommer
frosne ærter, kartofter, havregryn,Fra bogen "Vegansk velvære"
Ærtespread
→ Maanebarnet.dk
ærter, tahin, avocado

Se også oversigten over ingredienser.

Har du kommentarer eller forslag, så skriv via kontaktformularen.

Print Friendly, PDF & Email

Lukket for kommentarer